Intenso
35 minutos
Áreas Alvo: Inferior del cuerpo
Equipamento: Barra fija, Barra con pesas, Pesas rusas
 |
Adicionado Por Ramiro S |
Increase your functional strength by doing kettlebell exercises at home. These kettlebells have premium molded rubber and make it easy to see the weight from any angle.
Faça este treino com o melhor equipamento de exercício. Recomendamos o uso de um monitor de frequência cardíaca de tira peitoral bluetooth ou um smartwatch para mais otimização de treinamento e acompanhamento de desempenho.
Encontre um Programa
