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Conjunto 1: 1 rodada
10 segundos
10 segundos
10 segundos
10 segundos
Pesos: Moderado
45 segundos
10 segundos
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Pesos: Moderado
45 segundos
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Pesos: Moderado
45 segundos
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Pesos: Moderado
45 segundos
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Pesos: Moderado
45 segundos
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Pesos: Moderado
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25 segundos
❤️ Vigoroso (Zona 3)
3 mins 15 segs


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34 minutos, Intenso

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Escolha Principal para este Treino

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