☆Barbell PushPress

Intenso Duration 11 minutos

Adicionado Por Alonzo Brown

Descrição

Multi muscle [200]

Exercises

Conjunto 1: 5 rodadas

Barbell Push Press

Pesos: Pesado
❤️ Vigoroso (Zona 3)

Barbell Push Press

5 repetições

2 minutos

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Barbell Curl To Press

Barbell Curl To Press

2 minutos, Intenso

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