Baixe na App Store
Tags

Treinos Relacionados

Hip Bursitis
14 minutos, Moderado
Hip Corrective Program
16 mins 18 segs, Iniciante
Hip Rehab
7 minutos,
Hip
8 minutos, Iniciante
Glutes And Hips
8 mins 50 segs, Intenso
Glutes
14 minutos, Moderado


Para fazer este treino, este treinador deve te enviar no aplicativo.


Registrar Treino
Equipamento Recomendado

Faça este treino com o melhor equipamento de exercício. Recomendamos o uso de um monitor de frequência cardíaca de tira peitoral bluetooth ou um smartwatch para mais otimização de treinamento e acompanhamento de desempenho.

Mostrar Mais

Categorias de treino