Treino do Membro

Day 3

Duration 5 minutos

Áreas Alvo: Glutes, Legs

Equipamento: No Equipment

Adicionado Por Kristin Boutard

Tags

Treinos com Peso Corporal Treinos de glúteos Treinos sem Equipamento

Exercises

Conjunto 1: 1 rodada

7 repetições

15 repetições

22 repetições

60 repetições

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