Hiit

Intenso Duration 3 minutos

Áreas Alvo: Pecho

Equipamento: Ningún equipo

Adicionado Por Sergio Martínez Valdivia

Tags

Treinos com Peso Corporal Treinos para Peito Treinos sem Equipamento

Exercises

Conjunto 1: 1 rodada

1 minuto

30 segundos

Aperturas de pecho

Aperturas de pecho

1 minuto

30 segundos

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