Intenso
22 minutos
Áreas Alvo: Lower Body
Equipamento: Jump Rope, Box or Step
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Adicionado por Personal Trainer Ömer Köseoğlu |
With ball baring handles, this steel based rope offers skips with no kinks, tangles or bending like the usual PVC and Leather Ropes. PVC coated cable ensures this rope is resistant to wear and tear.
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