Baixe na App Store
Tags

Treinos Relacionados

Bas du dos E
11 minutos, Iniciante
Bas du Dos A
10 mins 45 segs, Iniciante
Bas du dos G
13 mins 30 segs, Moderado
Bas du dos H
15 mins 15 segs, Moderado
Bas du dos D
15 minutos, Moderado
Bas du Dos B
12 minutos, Iniciante


Atualize para PRO+ para acessar o programa em que este treino está.


Registrar Treino
Equipamento Recomendado

Faça este treino com o melhor equipamento de exercício. Recomendamos o uso de um monitor de frequência cardíaca de tira peitoral bluetooth ou um smartwatch para mais otimização de treinamento e acompanhamento de desempenho.

Mostrar Mais

Categorias de treino