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Treino Intenso Grátis

Max Intervalle E

Intenso   20 minutos

Áreas Alvo: Unterkörper

Equipamento: Keine Ausrüstung

 
Max Intervalle E
Tags
Treinos com Peso Corporal Treinos para a Parte Inferior do Corpo Treinos sem Equipamento
Descrição

Heute gibst du alles mit deinen Beinen. Sechs Übungen mit 10-sekündigen Pausen dazwischen. Kannst du das schaffen? Du musst sieben Runden durchhalten, um das heutige Training zu absolvieren. Drück durch!

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