Yoga Foundation

Para a melhor experiência de fitness, faça este treino no aplicativo Workout Trainer da Skimble.

✓ Siga junto aos treinos multimídia passo a passo

✓ Experiência integrada de smartwatch e monitor de frequência cardíaca

✓ Agendamento para se adequar ao seu estilo de vida agitado

BAIXE AGORA - É GRÁTIS!

Let's slow down, breathe deeply, and center our mind and bodies. With this lower body yoga routine, summon your inner yogi and feel great exploring energizing foundational poses with a few core-enhancing twists.

Aparece em

Treinos Relacionados

Yogi Love

20 minutos, Iniciante

All Over Yoga

28 mins 20 segs, Moderado

Athletic Yogi

38 minutos, Moderado

Gentle Yoga

20 mins 20 segs, Iniciante

Stretch & Sweat

22 mins 15 segs, Intenso

Yoga for All

23 mins 15 segs, Iniciante

Yoga Foundation

Let's slow down, breathe deeply, and center our mind and bodies. With this lower body yoga routine, summon your inner yogi and feel great exploring energizing foundational poses with a few core-enhancing twists.

Aparece em

Treinos Relacionados

Categorias de treino

Destaque

Perda de Peso

Abdômen & Core

Peso Corporal

YouTube

Criado pela Comunidade

Levantamento de Peso

HIIT

Cardio

Tonificação

Corpo Inteiro

Workout Trainer PRO+