Baixe na App Store
Tags

Descrição

Yoga for Lower Back Tension: Reset your lower back and find relief with this gentle supine yoga flow for lower back pain. - Yoga with Joelle


Assista agora

Para a melhor experiência de fitness, faça este treino no aplicativo Workout Trainer com um smartwatch conectado ou monitor de frequência cardíaca bluetooth.



Aparece em


Treinos Relacionados

Lower Back Yoga Essentials
5 mins 45 segs, Iniciante
Low Back Pain Yoga
30 minutos, Moderado
Lower Back Pain Stretch
12 mins 58 segs, Moderado
Relax Your Back
23 mins 15 segs, Moderado
Lower Back
5 mins 31 segs, Moderado
Beginner Yoga for Back
15 mins 43 segs, Iniciante


Faça este treino no Workout Trainer
✓ Siga junto aos treinos multimídia passo a passo
✓ Experiência integrada de smartwatch e monitor de frequência cardíaca
✓ Ganhe pontos, compita no ranking, mantenha-se motivado!
✓ Agendamento para se adequar ao seu estilo de vida agitado
Baixe na App Store   Baixe o Workout Trainer do Google Play.

Registrar Treino
Equipamento Recomendado

Faça este treino com o melhor equipamento de exercício. Recomendamos o uso de um monitor de frequência cardíaca de tira peitoral bluetooth ou um smartwatch para mais otimização de treinamento e acompanhamento de desempenho.

Mostrar Mais

Categorias de treino