Treino Moderado

Let's AB It!

Moderado Duration 18 minutos

Adicionado Por Maddi Bennett

Exercises

Conjunto 1: 3 rodadas

Crunches

1 minuto

Sit-Ups

1 minuto

Wall Push Ups

1 minuto

Leg Lifts

1 minuto

Right Oblique Crunches

Right Oblique Crunches

1 minuto

Left Oblique Crunches

Left Oblique Crunches

1 minuto

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