Appel Kont

Deze sportschool workout richt zich op de bilspieren om een sterke booty te ontwikkelen. Blijf gefocust en let op je vorm om het meeste uit deze training te halen. Pak je halter en werk voor die appelvormige billen.

Aparece em

Levantamento de Peso

Bumbum & Pernas

Força

Treinos Relacionados

Glute-tastisch

31 mins 45 segs, Moderado

Beenkracht Snel

10 mins 2 segs, Moderado

Klaar voor Billen

15 mins 21 segs, Moderado

Heb je Billen?

7 mins 8 segs, Moderado

Niets dan Billen C

15 mins 9 segs, Intenso

Niets dan Billen F

15 mins 20 segs, Intenso

Escolha Principal para este Treino

Rep Fitness Colorado Barbell

This quality barbell from REP Fitness looks amazing and feels great no matter the load.

Buy Now

Treinos com o mesmo Equipamento

Dumbbell Power Circuit

15 minutos, Intenso

Barbell Beginner

45 mins 25 segs, Iniciante

Buikspieren met Dumbbells

10 minutos, Moderado

Knielende Plank Uitdaging

7 mins 5 segs, Iniciante

Dumbbell Bovenste Kern

20 minutos, Iniciante

Laag Impact Volledig Lichaam

15 mins 5 segs, Iniciante