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Treino Moderado

V Sit

Moderado   90 segundos

V Sit
Descrição

Sit on groun with legs spread out. Reach with your right arm to your left leg 25 times. Take a 10 sec break. Then use your left arm to reach to the right leg

Exercises

Conjunto 1: 1 rodada
V Sit
1 min 30 segs

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