Dumenica

Moderado Duration 17 minutos

Descrição

Adduminali è lombari

Exercises

Conjunto 1: 6 rodadas

Adduminali Inclinati

1 minuto

Riposu

25 segundos

Lombari

1 minuto

Riposu

25 segundos

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Musculi Estenssori

39 mins 10 segs, Intenso

Musculi Preenssori

39 mins 10 segs, Intenso

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