Run/walk

Moderado Duration 33 minutos

Adicionado Por Gilmarie Cumba

Exercises

Conjunto 1: 4 rodadas

Power Walk

1 minuto

Maintain a straight and erect posture with your head up and back straight.

Run

30 segundos

Power Walk

1 min 30 segs

Run

50 segundos

Power Walk

50 segundos

Run

1 minuto

Power Walk

50 segundos

Run

40 segundos

Power Walk

1 minuto

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