Real Pt

Intenso Duration 10 minutos

Adicionado Por Nick Kokkinos

Descrição

U gonna get buff finally

Exercises

Conjunto 1: 1 rodada

Push Ups

1 minuto

Rest

45 segundos

Gutbusters

1 minuto

Rest

45 segundos

Diamond P Ups

1 minuto

Rest

45 segundos

Flutter Kicks

1 minuto

Rest

1 minuto

Front Lean Rest

1 minuto

Rest

1 minuto

Curl Ups

1 minuto

Dont Die Now...

10 segundos

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100

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Work Out

5 mins 13 segs, Moderado

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