Abs!

Intenso Duration 10 minutos

Adicionado Por Camille Jacobson

Descrição

Get some sexy tank top abs

Exercises

Conjunto 1: 1 rodada

Full Plank with Leg Lifts

Full Plank with Leg Lifts

2 minutos

Lying Supermans

Lying Supermans

2 minutos

Elbow Plank

2 minutos

Double Crunches

Double Crunches

2 minutos

Full Plank and Knee Draw

Full Plank and Knee Draw

2 minutos

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Core

Exercise Mat

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13 min

Full Body

No Equipment

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