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Treino Moderado

Mixed Exercises

Moderado   6 minutos

Marta Opacic
 		    Adicionado Por Marta Opacic
Mixed Exercises

Exercises

Conjunto 1: 1 rodada
Sit upps
1 minuto
Strech your stomach
25 segundos
Backlifts
1 minuto
Stretch
40 segundos
Leglifts
1 minuto
Strech
40 segundos
Chuchnyevi
50 segundos
Strech your legs
20 segundos

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