Skimble
Baixe na App Store
Treino Moderado

Muay Thai

Moderado   1 hora

Gabby Ditullio
 		    Adicionado Por Gabby Ditullio
Muay Thai

Exercises

Conjunto 1: 1 rodada
Muay Thai
1 hora

Treinos Relacionados

Glutes & Legs Giant Set Workout | 40 Minutes of Pure Gains!
Glutes & Legs Giant Set Workout | 40 Minutes of Pure Gains!
41 mins 36 segs, Intenso
30 MIN CARDIO X HIIT - ALL STANDING & NO JUMPING | Burn 700 Cal (No Equipment, No Repeat, At Home)
30 MIN CARDIO X HIIT - ALL STANDING & NO JUMPING | Burn 700 Cal (No Equipment, No Repeat, At Home)
36 mins 39 segs, Moderado
Group 3 - Dumbbell And Body (Lower And Core Plus Cardio Set )
Group 3 - Dumbbell And Body (Lower And Core Plus Cardio Set )
38 mins 40 segs, Intenso
Group 4 - Uprighter (Back, Core Plus Balance Set)
Group 4 - Uprighter (Back, Core Plus Balance Set)
36 mins 15 segs, Intenso
Weight Loss
Weight Loss
50 minutos, Iniciante
45 min Cycling Workout for YOU!
45 min Cycling Workout for YOU!
45 mins 51 segs, Moderado
Faça este treino no Workout Trainer
✓ Siga junto aos treinos multimídia passo a passo
✓ Experiência integrada de smartwatch e monitor de frequência cardíaca
✓ Ganhe pontos, compita no ranking, mantenha-se motivado!
✓ Agendamento para se adequar ao seu estilo de vida agitado
Baixe na App Store   Baixe o Workout Trainer do Google Play.
Registrar Treino
Equipamento Recomendado

Faça este treino com o melhor equipamento de exercício. Recomendamos o uso de um monitor de frequência cardíaca de tira peitoral bluetooth ou um smartwatch para mais otimização de treinamento e acompanhamento de desempenho.

Mostrar Mais

Você também pode gostar

Yoga para o sistema de Jiu-Jitsu (vol.2)

Yoga para o sistema de Jiu-Jitsu (vol.2)

Intenso 30 min  
High Intensity Blast

High Intensity Blast

Intenso 8 min  
Lower Body   No Equipment
Incredible Arms

Incredible Arms

Intenso 14 min  
Arms   No Equipment
Bold Body Cardio

Bold Body Cardio

Intenso 11 min  
Full Body   No Equipment
Springtime 20 (Arms&Abs)

Springtime 20 (Arms&Abs)

Intenso 20 min  
Core   Exercise Mat
Trial

Trial

3 min  
Core  

Categorias de treino

Destaque

Destaque

weight loss

Perda de Peso

abs & core

Abdômen & Core

bodyweight

Peso Corporal

youtube

YouTube

community created

Criado pela Comunidade

weightlifting

Levantamento de Peso

interval timers

HIIT

cardio

Cardio

toning

Tonificação

full body

Corpo Inteiro

Mais: Corrida, Yoga & Pilates, Testes de Fitness, Braços, Bumbum & Pernas, Alongamento, Força, Ciclismo, Aquecimento, Desaquecimento, Meditação & Respiração, Baixo Impacto, Caminhada, Escalada, Resistência, Kickboxing, Dança, Focado em Mulheres, Focado em Homens, Focado em Idosos, Problemas de Saúde, Sazonal, Pro, Grátis