Baixe na App Store

Treinos Relacionados

Physical Therapy
55 minutos, Iniciante
Physiotherapy
5 minutos, Iniciante
Gym
35 minutos, Iniciante
Legs And Back
31 mins 40 segs, Moderado
Total Body Training 1
54 mins 30 segs, Moderado
Initiation
36 minutos, Moderado


Para fazer este treino, por favor crie uma conta ou faça login.


Registrar Treino
Equipamento Recomendado

Faça este treino com o melhor equipamento de exercício. Recomendamos o uso de um monitor de frequência cardíaca de tira peitoral bluetooth ou um smartwatch para mais otimização de treinamento e acompanhamento de desempenho.

Mostrar Mais

Você também pode gostar

Custom 3

Custom 3

Moderado 47 min  
Legs   Strength Machine
Wake Up

Wake Up

Moderado 32 min  
Military Mayhem Circuit

Military Mayhem Circuit

Intenso 42 min  
Lower Body   Cardio Machine, Pull Up Bar, Dumbbell, Strength Machine
Sunday

Sunday

Moderado 49 min  
October

October

Moderado 39 min  
November

November

Moderado 49 min  
Arms   Pull Up Bar, Dumbbells, Exercise Mat

Categorias de treino