Baixe na App Store
Descrição

Eliptical


Exercises

Conjunto 1: 1 rodada
Power Walk
Power Walk
20 minutos


Treinos Relacionados



Faça este treino no Workout Trainer
✓ Siga junto aos treinos multimídia passo a passo
✓ Experiência integrada de smartwatch e monitor de frequência cardíaca
✓ Ganhe pontos, compita no ranking, mantenha-se motivado!
✓ Agendamento para se adequar ao seu estilo de vida agitado
Baixe na App Store   Baixe o Workout Trainer do Google Play.

Registrar Treino
Equipamento Recomendado

Faça este treino com o melhor equipamento de exercício. Recomendamos o uso de um monitor de frequência cardíaca de tira peitoral bluetooth ou um smartwatch para mais otimização de treinamento e acompanhamento de desempenho.

Mostrar Mais

Você também pode gostar

Lower Body Booster

Lower Body Booster

Moderado 22 min  
Yoga   Exercise Mat
Spin Cycle

Spin Cycle

Intenso 19 min  
Barbell Safe factor

Barbell Safe factor

Intenso 22 min  
Super Splits

Super Splits

Intenso 17 min  
Sexy Leg Superset (EK)

Sexy Leg Superset (EK)

Moderado 19 min  

Categorias de treino