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Exercises

Conjunto 1: 1 rodada
Flexiones
5 minutos
Descanso
15 segundos
Abdominales
2 mins 30 segs
Bicycle Abs
Bicycle Abs
2 mins 30 segs
Descanso
15 segundos
Flexiones
2 mins 20 segs
Descanso
10 segundos


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