Whittam

Intenso Duration 11 minutos

Adicionado Por Cra!g Mart!n

Descrição

Crossfit

Exercises

Conjunto 1: 7 rodadas

Posture: slight forward lean, back arched, head facing forward.

Kettlebell Swings

30 segundos

Box Jumps

30 segundos

Power Cleans

30 segundos

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