Runnin

Intenso Duration 25 minutos

Adicionado Por Rachel G

Descrição

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Exercises

Conjunto 1: 1 rodada

With arms at 90 degrees, keep your hands relaxed and arms swinging.

High Intensity

1 minuto

Jog

3 minutos

High Intensity

1 minuto

Jog

3 minutos

High Intensity

1 minuto

Jog

3 minutos

High Intensity

1 minuto

Run

10 minutos

Walk

2 minutos

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