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Treino Intenso

Legs

Intenso   18 minutos

Egi Trdy
 		    Adicionado Por Egi Trdy
Legs

Exercises

Conjunto 1: 3 rodadas
Squat
1 minuto
Box Jump
1 minuto
Lunge
1 minuto
Abs
1 minuto
Curls
1 minuto
Burpee
1 minuto

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