GRIP II

Intenso Duration 2 minutos 30 segundos

Adicionado Por Harold How

Descrição

Push yourself.

Exercises

Conjunto 1: 6 rodadas

Grip

15 segundos

Rest

10 segundos

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1 min 50 segs, Iniciante

Test

2 minutos, Moderado

O-O

7 mins 30 segs, Moderado

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