Skimble
Baixe na App Store
Treino Moderado

Pull Ups

Moderado   5 minutos

Ram Gaur
 		    Adicionado Por Ram Gaur
Pull Ups
Descrição

:-)Pull ups

Exercises

Conjunto 1: 1 rodada
Pull-ups
Pull-ups
5 minutos

Treinos Relacionados

This 5 Min Low Impact Workout Beats Jogging!
This 5 Min Low Impact Workout Beats Jogging!
5 mins 20 segs, Iniciante
Why Go For Long Runs When 5 Min Is All You Need
Why Go For Long Runs When 5 Min Is All You Need
5 mins 24 segs, Moderado
5 Minute Leg Workout // Compound Exercises for Lower Body Strength!
5 Minute Leg Workout // Compound Exercises for Lower Body Strength!
5 mins 32 segs, Moderado
5 Minute Walking Workout | 700 Steps at Home
5 Minute Walking Workout | 700 Steps at Home
6 mins 36 segs, Iniciante
Yogis Learn to Stop Doing This! Fix Your Vinyasa Watch This
Yogis Learn to Stop Doing This! Fix Your Vinyasa Watch This
6 mins 11 segs, Moderado
Tabata Song - Jump Around (House of Pain cover by Vanilla Ice)
Tabata Song - Jump Around (House of Pain cover by Vanilla Ice)
5 mins 1 seg, Intenso
Faça este treino no Workout Trainer
✓ Siga junto aos treinos multimídia passo a passo
✓ Experiência integrada de smartwatch e monitor de frequência cardíaca
✓ Ganhe pontos, compita no ranking, mantenha-se motivado!
✓ Agendamento para se adequar ao seu estilo de vida agitado
Baixe na App Store   Baixe o Workout Trainer do Google Play.
Registrar Treino
Equipamento Recomendado

Faça este treino com o melhor equipamento de exercício. Recomendamos o uso de um monitor de frequência cardíaca de tira peitoral bluetooth ou um smartwatch para mais otimização de treinamento e acompanhamento de desempenho.

Mostrar Mais

Você também pode gostar

Pull-up+Crunch+Push-up

Pull-up+Crunch+Push-up

Intenso 33 min  
100 Pull Ups, Advanced

100 Pull Ups, Advanced

Intenso 5 min  
Back   Pull Up Bar
Pull-Up Circuit

Pull-Up Circuit

Moderado 9 min  
Back   Pull Up Bar
Chin upppps/pull ups(V U)

Chin upppps/pull ups(V U)

Moderado 2 min  
Upper Body   Pull Up Bar
❥ Pull-Ups ❥

❥ Pull-Ups ❥

Intenso 2 min  
Back   Pull Up Bar
Push Up - Box Jump - Pull Up

Push Up - Box Jump - Pull Up

Intenso 26 min  
Back   Pull Up Bar

Categorias de treino

Destaque

Destaque

weight loss

Perda de Peso

abs & core

Abdômen & Core

bodyweight

Peso Corporal

youtube

YouTube

community created

Criado pela Comunidade

weightlifting

Levantamento de Peso

interval timers

HIIT

cardio

Cardio

toning

Tonificação

full body

Corpo Inteiro

Mais: Corrida, Yoga & Pilates, Testes de Fitness, Braços, Bumbum & Pernas, Alongamento, Força, Ciclismo, Aquecimento, Desaquecimento, Meditação & Respiração, Baixo Impacto, Caminhada, Escalada, Resistência, Kickboxing, Dança, Focado em Mulheres, Focado em Homens, Focado em Idosos, Problemas de Saúde, Sazonal, Pro, Grátis