Bye Bye Fat

Intenso Duration 13 minutos

Adicionado Por Marcos Rivas

Exercises

Conjunto 1: 1 rodada

Burpees

30 segundos

Mountain Climbers

Mountain Climbers

30 segundos

Jump Rope

30 segundos

Rest

30 segundos

Burpees

45 segundos

Mountain Climbers

Mountain Climbers

45 segundos

Jump Rope

45 segundos

Rest

15 segundos

Burpees

1 minuto

Mountain Climbers

Mountain Climbers

1 minuto

Jump Rope

1 minuto

Jog on the Spot

Jog on the Spot

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