Baixe na App Store
Descrição

5.5 miles on treadmill in 42 minutes


Exercises

Conjunto 1: 1 rodada
Treadmill Running
Treadmill Running
42 minutos


Treinos Relacionados



Faça este treino no Workout Trainer
✓ Siga junto aos treinos multimídia passo a passo
✓ Experiência integrada de smartwatch e monitor de frequência cardíaca
✓ Ganhe pontos, compita no ranking, mantenha-se motivado!
✓ Agendamento para se adequar ao seu estilo de vida agitado
Baixe na App Store   Baixe o Workout Trainer do Google Play.

Registrar Treino
Equipamento Recomendado

Faça este treino com o melhor equipamento de exercício. Recomendamos o uso de um monitor de frequência cardíaca de tira peitoral bluetooth ou um smartwatch para mais otimização de treinamento e acompanhamento de desempenho.

Mostrar Mais

Você também pode gostar

Thinner Inner Thighs

Thinner Inner Thighs

Iniciante 13 min  
Treadmill

Treadmill

Intenso 1 hora  
Treadmill Mix

Treadmill Mix

Intenso 1 h 7 m  
Full Body   Barbells
Treadmill Jog

Treadmill Jog

Moderado 1 hora  

Categorias de treino