Treino Moderado

30x20

Moderado Duration 2 minutos 30 segundos

Adicionado Por Adam Levine

Exercises

Conjunto 1: 2 rodadas

Yoga Bicycles

40 segundos

Conjunto 2: 1 rodada

Yoga Side Planks

Yoga Side Planks

40 segundos

Downward Facing Dog

Downward Facing Dog

40 segundos

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