Moderate

Moderado Duration 60 segundos

Adicionado Por Jack Burrows

Descrição

Just Moderate

Exercises

Conjunto 1: 1 rodada

Push-Ups

10 segundos

Spiderman Push-Ups

10 segundos

Rest

5 segundos

Tricep Dips

10 segundos

Tricep Push Ups

10 segundos

Rest

5 segundos

Push-Ups

10 segundos

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Pushups

3 mins 36 segs, Moderado

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