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Exercises

Conjunto 1: 1 rodada
Clapping Push-ups
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50 segundos
V-Ups and Roll-Ups
V-Ups and Roll-Ups
50 segundos
Rest
Rest
1 minuto
Yoga Bicycles
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50 segundos
Full Ab Curls
Full Ab Curls
50 segundos


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Iniciante 15 min  
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