Baixe na App Store

Para fazer este treino, por favor crie uma conta ou faça login.


Registrar Treino
Equipamento Recomendado

Faça este treino com o melhor equipamento de exercício. Recomendamos o uso de um monitor de frequência cardíaca de tira peitoral bluetooth ou um smartwatch para mais otimização de treinamento e acompanhamento de desempenho.

Mostrar Mais

Você também pode gostar

Bike it Out

Bike it Out

Moderado 20 min  
Kim Kardashian Booty

Kim Kardashian Booty

Moderado 2 m 30 s  
Elliptical

Elliptical

Iniciante 5 min  
Burn Calories

Burn Calories

Moderado 40 min  
Everyday

Everyday

Iniciante 45 min  
Treadmill

Treadmill

Iniciante 15 min  

Categorias de treino