Baixe na App Store
Tags

Treinos Relacionados

Spin 10 Mins
10 mins 10 segs, Moderado
5 Minute Spin
5 minutos, Intenso
Spin
15 minutos, Moderado
Spinning
35 minutos, Moderado
Spin 1
13 minutos, Moderado
Spinning Interval
43 mins 30 segs, Intenso

NordicTrack Foldable Treadmill
Escolha Principal para este Treino

NordicTrack Foldable Treadmill

A commercial level treadmill that folds up for easy storage. Automatic incline and decline, plus a large screen make this a great treadmill for your home gym.

Buy Now

Treinos com o mesmo Equipamento


Para fazer este treino, por favor crie uma conta ou faça login.


Registrar Treino
Equipamento Recomendado

Faça este treino com o melhor equipamento de exercício. Recomendamos o uso de um monitor de frequência cardíaca de tira peitoral bluetooth ou um smartwatch para mais otimização de treinamento e acompanhamento de desempenho.

Mostrar Mais

Você também pode gostar

Cycling Interval Workout - Advanced

Cycling Interval Workout - Advanced

Intenso 32 min  
No Equipment
👟RUN 5⃣K👟 In 25🌟HS

👟RUN 5⃣K👟 In 25🌟HS

Intenso 35 min  
Cardio   No Equipment
Foam Roller

Foam Roller

Iniciante 17 min  
Foam Roller
Swimming

Swimming

Moderado 1 hora  
Full Body   No Equipment
Elliptical (Crossramp)

Elliptical (Crossramp)

Intenso 35 min  
Situps

Situps

Intenso 9 min  
Core  

Categorias de treino