Complex Lower

Intenso Duration 4 minutos 30 segundos

Adicionado Por Jennifer Norville

Descrição

Complete the following 5 moves 4 times

Exercises

Conjunto 1: 1 rodada

Knee Drop Squat

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Bounding Split Squat

1 minuto

Triple speed skater

45 segundos

D's Double L

1 minuto

The stabilizer

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