30 - 60

Intenso Duration 8 minutos

Adicionado Por Alberto Adame

Exercises

Conjunto 1: 1 rodada

Maintain a straight and erect posture with your head up and back straight.

Run As Hard As You Can

30 segundos

Walk Briskly

1 minuto

Run As Hard As You Can

30 segundos

Walk Briskly

1 minuto

Run As Hard As You Can

30 segundos

Walk Briskly

1 minuto

Run As Hard As You Can

30 segundos

Walk Briskly

1 minuto

Run As Hard As You Can

30 segundos

Walk Briskly

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