Treino para Iniciantes

Plank 26th

Iniciante Duration 60 segundos

Adicionado Por Laura Anastasio

Descrição

Plank 30 day challenge by Getting Skinny With Alicia

Exercises

Conjunto 1: 1 rodada

Rest

1 minuto

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Wall Sit 6th

Iniciante

60 seg

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70 seg

Legs

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