Treino para Iniciantes

Fat Ass

Iniciante Duration 4 minutos

Áreas Alvo: Lower Body

Adicionado Por Lisa Marie

Tags

Treinos para a Parte Inferior do Corpo

Descrição

For people who want to loose weight

Exercises

Conjunto 1: 1 rodada

Left Lunge

1 minuto

Crunches

1 minuto

Quad Stretches

1 minuto

Push-Ups

22 segundos

High Knee Pulls

High Knee Pulls

1 minuto

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