Maxed - Pull-ups

Intenso Duration 60 segundos

Áreas Alvo: Back

Equipamento: Pull Up Bar

Adicionado Por Tre' D.

Tags

Treinos em Casa Treinos para Costas Treinos com Barra de Tração

Descrição

Do as many as you can in 1 min. Push yourself past your plateaus. Oh and these are unassisted if you can.

Exercises

Conjunto 1: 1 rodada

Pull-ups

1 minuto

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Perfect Fitness Multi-Gym Doorway Pull Up Bar

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