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Descrição

Bicep / Tricep


Exercises

Conjunto 1: 1 rodada
Seated Bicep Curls
Seated Bicep Curls
2 minutos
Tricep Extensions
Tricep Extensions
2 minutos
Isometric Bicep Curls
Isometric Bicep Curls
2 minutos
Tricep Dips
Tricep Dips
2 minutos


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