Burn!

Intenso Duration 15 minutos

Áreas Alvo: Full Body

Adicionado Por Sabrina S.

Tags

Treinos para o Corpo Inteiro

Exercises

Conjunto 1: 5 rodadas

Squats

30 segundos

Burpees

30 segundos

Push-Ups

30 segundos

Jumping Jacks

30 segundos

Rest

1 minuto

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