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Descrição

Legs


Exercises

Conjunto 1: 1 rodada
Stationary Biking
Stationary Biking
45 minutos
Leg Press
Leg Press
5 minutos
Leg Curls
Leg Curls
5 minutos
Leg Extensions
5 minutos
Calf Extension
5 minutos
Torso Rotation
5 minutos
Abdominals
5 minutos


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