Ass Blaster

Moderado Duration 7 minutos

Adicionado Por John Clemans

Exercises

Conjunto 1: 1 rodada

Donkey Whips Right

40 segundos

Donkey Whips Left

40 segundos

Cross Over Donkey Kicks Right

40 segundos

Cross Over Donkey Kicks Left

40 segundos

Knee To Chin Donkey Kicks Right

40 segundos

Knees To Chin Donkey Kicks Left

40 segundos

Pulses Right

40 segundos

Pulses Left

40 segundos

Side Donkey Kicks Right

40 segundos

Side Donkey Kicks Left

40 segundos

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