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Descrição

Cardio


Exercises

Conjunto 1: 1 rodada
Treadmill Walk
Treadmill Walk
30 segundos
Treadmill Slow Jogging
Treadmill Slow Jogging
4 mins 30 segs
Treadmill Running
Treadmill Running
20 minutos
Treadmill Slow Jogging
Treadmill Slow Jogging
5 minutos


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