Juanda

Intenso Duration 6 minutos

Adicionado Por Juanda Sandoval

Descrição

Duro a ello

Exercises

Conjunto 1: 1 rodada

Balón A Los Pies

Balón A Los Pies

45 segundos

A Tobillos

45 segundos

Abdominales

45 segundos

Abdominales Dobles

Abdominales Dobles

45 segundos

Flexión Con Pesa

Flexión Con Pesa

45 segundos

Flexión Pesa Al Pecho

Flexión Pesa Al Pecho

45 segundos

Flexión De Costado

Flexión De Costado

1 min 30 segs

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