Treino para Iniciantes

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Iniciante Duration 105 segundos

Áreas Alvo: Yoga

Adicionado Por Наташа Плявениекс

Tags

Treinos de Yoga

Exercises

Conjunto 1: 1 rodada

Balancing Stick

Balancing Stick

30 segundos

Alternate Nostril Breathing

Alternate Nostril Breathing

30 segundos

Bow Pose

45 segundos

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