Rolling Hills

Moderado Duration 38 minutos

Adicionado Por Mindy Parsley

Exercises

Conjunto 1: 1 rodada

Treadmill Slow Jogging 5 At 1%

5 minutos

6.5 At 1%

3 minutos

6 at 3%

5 minutos

6.5 At 1%

2 minutos

6 At 4%

3 minutos

6.5 At 1%

2 minutos

6 At 5%

3 minutos

6.5 At 1%

2 minutos

6 At 3%

3 minutos

6.5 At 1%

2 minutos

6 At 5%

3 minutos

5 At 1%

5 minutos

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