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Treino Intenso

Swimming

Intenso   4 horas

Natasha Hr
 		    Adicionado Por Natasha Hr
Swimming
Descrição

Swimming

Exercises

Conjunto 1: 1 rodada
Swimming
2 horas

Conjunto 2: 1 rodada
Rest
5 minutos

Conjunto 3: 1 rodada
Swimming
1 hr 55 mins

Conjunto 4: 1 rodada
Similes
15 segundos

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