Besh's Worktout

Intenso Duration 8 minutos

Áreas Alvo: Full Body

Adicionado Por Violetta Gurbaneliyeva

Tags

Treinos para o Corpo Inteiro

Exercises

Conjunto 1: 1 rodada

Floor Bridge

15 segundos

Child's Pose

1 minuto

Jumping Jacks

10 segundos

Prisoner Squats

Prisoner Squats

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High Knees

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